人民網上海1月12日電 （龔莎）春節假期將至，人員流動增加，境外輸入病例增多，加上近日國內多地報告本土疫情，疫情防控形勢依然嚴峻復雜，上海市健康促進中心提醒廣大市民要提高警惕，做好個人防護，為此奉上“防疫四部曲”，快跟著一起學習一下吧！

一個“要加強”

加強個人防護，時刻保持防護意識，繼續做好“戴口罩、勤洗手、常通風、一米線”等防護措施。符合接種條件的市民朋友，要積極全程接種新冠病毒疫苗，已全程接種滿6個月的人員，及時接種加強針。

兩個“非必要”

非必要不出滬，非必要不舉辦年會活動。除返鄉探親、必要公務等以外，非必要不離滬，旅途當中人群大量流動聚集，難免有風險。出行時，做好個人防護、手部消毒等，開展每日自主健康監測。減少非必要的聚集聚會，聚餐時控制人數。

三個“需主動”

主動報告、主動檢測、主動就診。從中高風險地區返滬人員要提前主動向所在社區（村）、單位、賓館報備，主動進行核酸檢測，配合完成隔離管控等疫情防控措施。如出現發熱、咳嗽等不適癥狀，在做好個人防護前提下，及時就近選擇醫療機構就診，并主動告知近期旅居史和相關人員接觸史。

四個“應注意”

乘坐交通工具、電梯時注意規范佩戴口罩；辦公場所內注意開窗通風，減少集中開會，控制會議時長；快遞收取注意清洗雙手，推薦通過快遞柜或無接觸方式收取快遞；冬日出行注意防寒保暖，兒童、老人等重點人群適當增添衣物，管好口鼻防感冒。

每一個人都要牢記“防疫四部曲”，堅持“三件套、五還要”，萬一暴露在風險中，也能有效保護自己，保護他人，做健康的第一責任人，平安健康迎接新年！

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