部分新冠肺炎患者解除隔離后，仍有乏力、納差、失眠、心慌胸悶、氣短、情緒異常、便秘、身體酸痛等癥狀，故病后預防復發為關鍵。為此，上海市光華中西醫結合醫院于日前開設了“新冠肺炎中醫康復門診”。

前不久，光華醫院關節康復科主任程少丹接診了一位新冠肺炎轉陰患者。

“患者是位30多歲的女性，4月份曾因新冠檢測陽性住進方艙醫院，10天后符合解離標準回到家中�！背躺俚じ嬖V記者，“患者主訴，之后她就出現了乏力、胸悶、睡眠障礙、月經紊亂等癥狀，用她的話說就是渾身哪里都不舒服。”

患者告訴程少丹醫生，自己總感覺有痰，但是咳不出來，去醫院拍了胸片也完全正常。于是自己從網上看了很多關于新冠后遺癥的文章，就覺得自己是“中招”了“新冠后遺癥”。

“通過我們的辨證，這位患者的癥狀并不屬于她所擔心的后遺癥，而是伴發了焦慮癥狀，再加上氣候原因，導致身體出現了這些癥狀�！�

為此，程少丹辨證施治，為患者開具了疏肝理氣、安神的藥物，同時加以推拿、針灸等治療。幾天下來，患者的情況大有好轉。

新冠肺炎屬于中醫學“濕毒疫”范疇，發病之初多是由感受“寒濕之邪”而起，寒濕裹挾戾氣(新型冠狀病毒)侵犯人體，阻肺困脾，濕性重濁、黏滯、趨下，郁久易化熱，故新冠康復期患者舌苔常偏黃膩，并具有身熱不揚等特點。

“在恢復期，中醫康復指導措施包括辨證論治中藥湯藥、中醫適宜技術、膳食指導、情志療法、傳統功法等，其中中醫適宜技術包括艾灸療法、針刺療法、推拿療法、拔罐、刮痧等�！背躺俚そ榻B。

同時，新冠初愈患者尚處于正氣未復、氣血尚虛階段，機體抵御外邪能力降低，常因外感六淫及疫癘而引起疾病復發，因此要慎避外邪。尤其在夏季，人體陽氣浮越于表，腠理開泄，抵抗力減退，切忌汗后當風、穿著濕衣、貪涼飲冷等。立夏之后，晝長夜短。此時要順應陽盛陰虛的變化，正常時間睡覺，以接受天地的清明之氣。為了防止睡眠不足，一定要“夏打盹”，增加午休，以保證飽滿的精神狀態以及充足的體力。

新冠肺炎中醫康復門診

光華醫院新華路院區（新華路540號） 周一至周四，上午 8:00-12:00

光華醫院延安西路院區（延安西路1474號） 周一至周五，上午 8:00-12:00；下午 1:00-5:00

（來源：上海長寧）

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