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暑假出游好時(shí)光,夏日相關(guān)健康安全提示請(qǐng)收好
上海市衛(wèi)健委介紹,時(shí)下正是高溫酷暑,孩子們享受假期或外出游玩時(shí),需要特別注意公共衛(wèi)生安全問(wèn)題。市疾控中心為大家?guī)?lái)相關(guān)健康安全提示↓
重點(diǎn)關(guān)注
食源性疾病
高溫高濕利于病菌繁殖和傳播,容易發(fā)生細(xì)菌性食源性疾病。
夏季飲食尤其外出就餐時(shí),應(yīng)特別注意食品安全。
蟲(chóng)媒傳染病
通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬傳播的常見(jiàn)傳染病有登革熱、寨卡病毒病、瘧疾等,通過(guò)蜱叮咬傳播的常見(jiàn)傳染病有發(fā)熱伴血小板減少綜合征等。
暑期外出旅行時(shí),要嚴(yán)防旅行地蟲(chóng)媒傳染病。
意外傷害
暑假是兒童青少年意外傷害的高發(fā)期,常見(jiàn)溺水、跌落、觸電、燒燙傷、道路交通、異物窒息等意外傷害風(fēng)險(xiǎn)。
家長(zhǎng)要提高監(jiān)護(hù)意識(shí),并對(duì)孩子進(jìn)行安全教育。
出游提醒
預(yù)防傳染病
出游前做好攻略,盡量避免前往傳染病流行地區(qū)。
旅途中做好防護(hù),科學(xué)佩戴口罩,注意手衛(wèi)生。
戶(hù)外活動(dòng)時(shí),應(yīng)采取防蚊蟲(chóng)措施。
如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、腹瀉等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
關(guān)注天氣變化
了解目的地近期天氣情況,高溫天氣盡量減少出游。
外出時(shí)做好防曬,減少劇烈活動(dòng)并注意及時(shí)休息,多補(bǔ)充水分。
最好不要在暴雨、雷電等天氣和易發(fā)生泥石流、滑坡、塌方等地質(zhì)災(zāi)害環(huán)境逗留、游玩。
注意飲食安全
外出就餐,要選擇干凈衛(wèi)生的餐館,盡量吃熟食,吃冷飲要避免過(guò)多、過(guò)快。
剩余食物再次食用時(shí),要徹底加熱。
不要采摘和食用野果、野蘑菇等。
警惕意外傷害
在水邊游玩時(shí),避免兒童靠近危險(xiǎn)水域。
兒童游泳時(shí),要有成人帶領(lǐng)或有組織地進(jìn)行。
如果自駕游,要正確使用兒童安全座椅,家長(zhǎng)需避免疲勞駕駛。
資料:市衛(wèi)健委、市疾控中心(陸殷昊、吳倩、胡軒萌)
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