從今天（17日）開(kāi)始，上海又要進(jìn)入雨水頻繁的階段了。上海中心氣象臺(tái)預(yù)報(bào)，申城本周有6天會(huì)受到陣雨雷雨叨擾，黃梅天它要來(lái)了嗎？

今天，申城有短時(shí)陣雨，上海市民們注意了，本周唯一適合洗曬的日子就在明天（18日）。由于天氣形勢(shì)發(fā)生變化，從周三開(kāi)始，江南雨帶北抬，上海雨水變多，或伴有雷雨大風(fēng)等強(qiáng)對(duì)流天氣，雨日將延續(xù)至周日，氣溫不算高，最高溫在30℃上下徘徊，由于濕度大，人們體感悶熱不舒適。

6月上旬，隔壁“鄰居”浙江宣布正式入梅，隨著申城雨水頻繁起來(lái)，何時(shí)入梅也成為市民們最關(guān)心的天氣話題。記者從上海市氣象局了解到，上海常年是6月19日入梅，梅雨期通常持續(xù)21天左右，今年的梅雨季正在逐步靠近，目前上海已經(jīng)處于梅雨帶的邊緣，距離入梅就差臨門(mén)一腳。

但是，判斷是否入梅仍需依據(jù)科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。“梅雨”通常指的是每年6、7月份江淮流域一帶持續(xù)陰雨的氣候現(xiàn)象，由于此時(shí)正是江南梅子的成熟期，因此而得名“梅雨”。

起初梅雨只是民間說(shuō)法，逐漸演化成了氣候概念。國(guó)家氣候中心每年會(huì)依據(jù)國(guó)標(biāo)《梅雨監(jiān)測(cè)指標(biāo)》開(kāi)展梅雨實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)業(yè)務(wù)，而梅雨監(jiān)測(cè)區(qū)域分為江南區(qū)、長(zhǎng)江中下游區(qū)、江淮區(qū)等三個(gè)區(qū)域，其中，上海屬于長(zhǎng)江中下游區(qū)。這些區(qū)域是否能被判定入梅、出梅，都會(huì)有一些相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)。申城能否入梅，需要根據(jù)當(dāng)下的天氣情況來(lái)判斷，比如副熱帶高壓位置、強(qiáng)度、近日氣溫和雨日情況。

眼下，市民們可以提前安排居家防霉除濕工作。在食物方面，在梅雨季節(jié)前后，食物易發(fā)餿或霉變。建議將糧食存放在通風(fēng)干燥處，離地存放。同時(shí)，每餐適量準(zhǔn)備，盡量食用新鮮食物，避免過(guò)夜。熟食在常溫下不宜超過(guò)2小時(shí)，未吃完的飯菜應(yīng)冷卻后及時(shí)冷藏，并在食用前充分加熱。冰箱內(nèi)食物擺放不宜過(guò)滿，生熟食品要分開(kāi)存放。平時(shí)容易忽視的木質(zhì)的筷子和砧板，在廚房高溫高濕的環(huán)境下也很容易霉變產(chǎn)生黃曲霉菌，要及時(shí)清洗和晾干筷子和砧板，一旦看到有霉變的現(xiàn)象，一定要及時(shí)更換。

衣物和藥品也會(huì)發(fā)霉，衣物應(yīng)洗凈、晾干后再放入衣柜。潮濕天氣，可用烘干機(jī)或風(fēng)扇加速干燥，衣柜內(nèi)可放置防霉防蛀劑，避免樟腦制品直接接觸衣物，以防損傷面料，竹炭、木炭等吸濕用品也可降低衣櫥濕度。藥品受潮，藥效和質(zhì)量會(huì)大打折扣。糖衣藥丸、膠囊、泡騰片等可以先用保鮮袋或者密封袋裝好，再放入密封玻璃瓶?jī)?nèi)，少量中藥材可以放在冰箱里。

長(zhǎng)時(shí)間高溫高濕天還容易引發(fā)胃腸道、皮膚、心血管、關(guān)節(jié)等方面的疾病，應(yīng)清淡飲食，在空調(diào)房?jī)?nèi)注意關(guān)節(jié)保暖尤為重要。

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