“聽了報告，我更深刻知道生命的價值，懂得熱愛生命，做最好的自己，我也學到了很多更好的學習方法，這節心理課是我人生中最好的指導。”來自高三（3）班的木開熱木.阿布都艾尼在聽完來自上海市心理教育專家張曉冬老師的專題講座后深有感觸。

9月27日下午，在莎車分指協調組織下，特級教師、心理學科正高級教師、上海市浦東新區建平中學老師張曉冬連線萬里之外的莎車縣第三中學，為全校師生作以《做自己的心靈守護者》為主題的心理健康教育公益性專題講座。

高中階段是身心健康發展主要時期，也是學習重要性與壓力并存的階段，學生在學習與生活中面臨諸多困惑和煩惱，作為上海市著名心理教育專家，張曉冬老師的報告結合學生實際，從學生常見的心理問題案例切入，從不同的視角對學生的生命成長進行剖析，并就如何呵護身心健康提出相關策略，對高中生如何規劃人生、樹立適切目標及科學有效利用時間等方面都提出了建議。報告最后張老師還與莎車三中學生進行互動，對同學們提出的問題進行即時解答。

本次活動的組織者，莎車分指援疆教師、莎車三中副校長姚勇表示：“在莎車分指的領導下和莎車縣教育局的支持下，我們充分利用上海浦東的優質教育資源，積極通過線上平臺，把上海的專家資源‘引進’到莎車來，加上已經在莎車的援疆教育人才，共同促進莎車教育事業的發展�！�

2021年，在莎車分指助力下，莎車縣內初班錄取人數724人，占喀什地區總錄取人數的五分之一；高考成績總平均分較2020年上浮60分。莎車中考、高考成績總平均分在喀什各縣均名列前茅。

作者：上海援疆莎車分指 姚勇

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