“就在啟程的時刻，讓我為你唱首歌……記住我們的夢想從未變過”，一首由2021年上海市優秀退役運動員演繹的《啟程》MV，讓現場觀眾無不動容。6月2日上午，“人生新賽場”2021年上海市優秀運動員退役儀式在東方體育中心舉行。

　　體操運動員嚴明勇、擊劍教練張朔分別在儀式上發言。儀式前的采訪中，體操世界冠軍嚴明勇對自己的運動生涯還是濃濃的不舍：“我6歲練體操，今年36歲，這兩天過去這些年的運動生涯，像過電影一樣一遍一遍在我腦海中浮現。前兩天還專門看了一下以前的訓練視頻，看得非常熱血，甚至于覺得我現在的身體狀態，還是可以繼續再站在賽場上可以再打拼一下，感覺還是有點留戀�！钡�他也已經準備好進入人生新階段，除了經營體操俱樂部，也在上海體育學院任教。生活中，他也當了爸爸，孩子4歲，已經接受了體操的啟蒙訓練。

　　回首職業生涯，嚴明勇最激動的是2009年倫敦世錦賽，“第一次看到五星紅旗升起，感到非常激動�！弊钌畹倪z憾莫過于無緣奧運會，但努力的過程也讓他更深刻地認識到奧林匹克精神，“我盡力了，中間克服了很多困難，就像人生也不可能一帆風順，這也是我在那么多年體操生涯當中學到的。”

　　32歲的賽艇世錦賽獎牌獲得者張煥，結束了18年的運動生涯，但可能因為老公還在賽艇隊，今后肯定還要時�；氐疥犂�，她身上“離別”的情緒并不濃厚。在奧運、全運之年退役，張煥想到更多的也是“遺憾”，“我備戰了兩屆奧運會，但因為沒拿到資格，留下了遺憾。今年這個項目拿到了奧運資格，我卻因為傷病無法堅持了，我會為上海隊兩位小師妹加油�！�

　　部分用人單位代表在儀式上現場分享了“運動員與用人單位的吸引力法則”，大家一致認為：運動員對勝利的渴望、拼搏的精神、團隊的合作，都是吸引他們接收退役運動員的重要理由。現場視頻中，已經退役的運動員講述他們在各自工作崗位上如何做好轉型和身份的切換，并取得新的成績和榮耀的故事，也向退役運動員傳遞信心，鼓勵他們更加勇敢地面對新的人生賽場。

　　2021年，上海市共有62名優秀運動隊運動員辦理了退役手續。市體育局先后通過開展上海市優秀退役運動員培訓班和組織退役運動員到企事業單位實習的形式，幫助退役運動員更新發展理念、轉變就業觀念、提高就業能力、拓寬就業渠道、提高自身的職業能力和社會競爭力，并積極搭建就業平臺，為他們順利轉型，實現高質量就業提供指導和服務。