“我覺得我的工作很多時候是給別人的心靈帶來一些希冀。”這是通河中學心理教師、張廟街道“雅琴工作室”（原“心靈驛站”）負責人陳雅琴的口頭禪。自從1999年參加心理輔導工作以來，她用自己的熱忱和真心感動了許多人，也幫助很多來訪者解決了心理難題。

學生們的“大伙伴

在通河中學，陳雅琴負責政治課與心理課的教學，每天中午接待學生心理咨詢。她平易近人、待人誠懇，再加上上課形式活潑生動，很得學生們的喜愛，大家都把她當做一個“大伙伴”來看，有什么話都愿意跟她說。每年高考前，都會有部分高三學生由于壓力過大，導致情緒焦慮。這時，陳雅琴會把學生帶到心理辦公室對他們進行心理輔導。辦公室有一堵海綿做的“發泄墻”，有一臺“吶喊儀”，還有一臺按摩椅。“我會帶學生進來，開導完之后會讓他們發泄一下，可以對著墻一頓亂捶、對著‘吶喊儀’使勁咆哮，也可以躺在按摩椅上聽聽放松的音樂。”經過心理輔導，學生們的情緒有了很大的改善。

陳雅琴有個習慣，每次上課時她都會錄音。“課后我會反復聽錄音，了解學生們的興趣點，下次改進課程，使學生更喜愛這門課程。”除此之外，陳雅琴還完成了校本教材《健康從心始》，這不僅彌補了心理課中校本教材的空缺，而且成為了“一校一品”的德育品牌校本課程。同時，她還開設了心理拓展課《心理電影與人生》，從心理電影中了解心理知識，討論社會心理現象，鼓勵學生對自己未來有思考。她還指導心理社團“心河心理劇社”、進行心理劇創作、制作心理書簽等，已經成為學校的心理特色。

“心靈驛站”的駐守者

陳雅琴不僅是通河中學的心理老師，還是社區“雅琴工作室”的負責人。張廟街道“雅琴工作室”由張廟街道婦聯主辦，致力于社區居民心理健康的心理援助機構，工作宗旨是幫助每個居民做到心靈健康。張廟的外來媳婦比較多，所有的家庭加在一起大概有三千戶。“我就想，如果能把外來媳婦的問題處理好，那將對穩定社區產生很好的效果，”陳雅琴說，“我主要采取心理講座、心理沙龍、個別心理咨詢等方式，幫助朋友們打開心扉，化解矛盾，找回自我。”

在講座中，陳雅琴會向她的聽眾灌輸正確的"家"的觀念。每次講座開始前，她會和聽眾們一起朗讀這么一段話：“對于常年居家的人來說，家是一個安逸的空間，一個充滿親情的地方，一個屬于自己的地盤。對于工作繁忙的人來說，家是唯一盡義務不需要回報的地方，家里沒有上下級之分，家有你的義務，家有你的責任，家有你的幸福，家有你的快樂”陳雅琴每周一次接待來訪者，幾年來近千小時左右，市婦聯主席參觀咨詢站后給予高度贊揚。

陳雅琴就是一個心靈健康的撫慰者，她為我們驅散迷霧，撥開陰霾，讓陽光照進我們的心里。

（供稿：寶山區張廟街道）